Όλες οι Ειδήσεις

DO’S: Κράτα χαμηλό προφίλ στις παρέες κι άκου περισσότερο απ’ όσο μιλάς. Αν καταλάβεις ότι μια συζήτηση αρχίζει να ακουμπά προσωπικά σου θέματα, τότε βάλε όρια με ψυχραιμία και προστάτευσε την ιδιωτικότητά σου. Οργάνωσε τα πρακτικά ζητήματα του σπιτιού χωρίς άλλες αναβολές, γιατί όσο τα αφήνεις τόσο περισσότερο σε αγχώνουν. DON’TS: Μην ανοίξεις δύσκολες κουβέντες που ξέρεις εξαρχής ότι θα σε εκνευρίσουν και μην προσπαθήσεις να αποδείξεις σε όλους ότι έχουν άδικο. Μη μοιραστείς τις πιο private λεπτομέρειες της προσωπικής σου ζωής με άτομα που δεν είσαι και τόσο σίγουρος ότι θα τις χειριστούν σωστά μετά. Μα καλά, να εκτεθείς θέλεις κι εσύ; Όχου πια!

DO’S: Εστίασε στις επαγγελματικές υποχρεώσεις και προσπάθησε να κλείσεις τις εκκρεμότητες που υπάρχουν με υπομονή και μεθοδικότητα. Αν δεις ότι κάποιος δεν συνεργάζεται όσο θα ήθελες, κράτησε μια πιο επαγγελματική στάση- έως απόμακρη- και προχώρησε χωρίς δράματα. Η ψυχραιμία σήμερα είναι το μεγαλύτερο πλεονέκτημά σου. DON’TS: Μην πάρεις προσωπικά την αδιαφορία ή την αργή ανταπόκριση των άλλων. Μπορεί και να έχουν τα δικά τους, έτσι; Στα επαγγελματικά, μην αρχίσεις τα ξεσπάσματα, τις ειρωνείες και τις υπερβολικές αντιδράσεις απέναντι σε συναδέλφους ή συνεργάτες σου, γιατί μπορεί να εκτεθείς περισσότερο απ’ όσο νομίζεις. Άλλη όρεξη δεν είχαμε τώρα!

DO’S: Άκουσε λίγο πιο προσεκτικά τα όσα σου αποκαλύπτονται μέσα από τις συζητήσεις που κάνεις και δώσε χρόνο στον εαυτό σου να επεξεργαστεί τις νέες πληροφορίες. Αν κάτι σε ξαφνιάσει ή σε στεναχωρήσει, πάρε λίγη απόσταση πριν να απαντήσεις. Παράλληλα, έλεγξε τα έξοδά σου και οργάνωσε καλύτερα τα οικονομικά σχέδια ή τα ταξίδια σου. DON’TS: Μην επιμένεις υπερβολικά στο να πείσεις κάποιον που έχει ήδη αποφασίσει να διαφωνήσει μαζί σου. Όσο περισσότερο εξηγείς τα ίδια πράγματα, τόσο περισσότερο θα εκνευρίζεσαι. Άρα γιατί να μπεις σε αυτή τη διαδικασία; Στα οικονομικά, δεν πρέπει να αρχίσεις τις παρορμητικές αγορές και τα περιττά έξοδα. Ειδικά αν κάτι δεν σου χρειάζεται.

DO’S: Δες με ειλικρίνεια το τι δεν λειτουργεί ακριβώς όπως το είχες σχεδιάσει εξαρχής και αναζήτησε κάποιες εναλλακτικές λύσεις. Η ευελιξία και η αυτοκριτική μπορούν να σε βοηθήσουν να ξεκολλήσεις από τις καταστάσεις που σε πιέζουν. Κάνε, επίσης, μια καλύτερη διαχείριση των οικονομικών σου μέσα στη μέρα, για να μπορέσεις να ξελασπώσεις. DON’TS: Μην κολλάς πεισματικά σε ένα σχέδιο μόνο και μόνο επειδή έχεις επενδύσει χρόνο ή και συναίσθημα σε αυτό. Αποδέξου ότι έπεσες έξω και πάμε παρακάτω! Τόσο απλό! Μην αγνοείς τα δικά σου λάθη, επειδή αυτό είναι η εύκολη λύση και μην ρίχνεις την ευθύνη αποκλειστικά στους άλλους. Αυτό και δεν είναι σωστό και δεν σε ωφελεί, ναι;

DO’S: Κράτησε αποστάσεις από τις παρασκηνιακές ιστορίες, τουλάχιστον μέχρι να μάθεις ολόκληρη την αλήθεια. Δώσε χώρο στον εαυτό σου να επεξεργαστεί όλα όσα ακούς και επικεντρώσου στους ανθρώπους που σου μιλούν ξεκάθαρα. Η ψύχραιμη στάση θα σε βοηθήσει στο να δεις ποιος αξίζει πραγματικά την εμπιστοσύνη σου και ποιος όχι. DON’TS: Μην αντιδράς άμεσα λόγω του πληγωμένου σου εγωισμού και μην πάρεις βιαστικές αποφάσεις για τις διαπροσωπικές σχέσεις ή τις συνεργασίες σου. Η υπερβολή και οι δραματικές κινήσεις σήμερα μπορεί να μεγαλώσουν ένα πρόβλημα που ίσως είναι μικρότερο και λύνεται πιο απλά. Άρα μην πέσεις στην παγίδα αυτών. Εσύ θα χάσεις μετά!

DO’S: Οργάνωσε το πρόγραμμά σου βάζοντας μέσα την κάθε λεπτομέρεια που συναντάς. Παράλληλα, κράτα σημειώσεις για όσα πρέπει να γίνουν. Ένας επιπλέον έλεγχος σε έγγραφα, υποχρεώσεις ή δουλειές μπορεί να σε γλιτώσει από τα λάθη της τελευταίας στιγμής. Κινήσου με πρόγραμμα και όχι με αυτοπεποίθηση του τύπου «τα θυμάμαι όλα». DON’TS: Μην απαντήσεις αμέσως σε όσα σχόλια ακούς και σε ενοχλούν. Η απογοήτευση που νιώθεις μπορεί να σε κάνει πιο αιχμηρό απ’ όσο χρειάζεται και να δημιουργήσει περιττές εντάσεις στον εργασιακό σου χώρο. Άρα δεν θέλω να είσαι απρόσεκτος στο περιβάλλον της δουλειάς σου, εντάξει; Αν θέλεις με ακούς. Αν όχι, τότε καλή σου τύχη!

DO’S: Στα επαγγελματικά, συνέχισε να εκφράζεις τις ιδέες σου και να προτείνεις διάφορες λύσεις, ακόμη κι αν δεν λαμβάνεις αμέσως την αναγνώριση που τόσο πολύ περιμένεις ή που θέλεις. Ωστόσο επένδυσε περισσότερο στη δημιουργικότητά σου και κράτησε μια πιο επαγγελματική στάση απέναντι σε εκείνους που αγνοούν τις προτάσεις σου. DON’TS: Μην πάρεις βιαστικές αποστάσεις από ομαδικές διαδικασίες λόγω του πείσματός σου ή επειδή νιώθεις ότι οι άλλοι δεν σε ακούνε καθόλου. Επιπλέον, δεν θέλουμε καθόλου τις υπερβολικές αντιδράσεις, ειδικά όταν νιώσεις αδικημένος, γιατί μπορεί να δώσεις την λάθος εικόνα στους απέναντι. Πρόσεξέ το αυτό, ακόμα κι αν δεν σε νοιάζει.

DO’S: Προσπάθησε σήμερα να εξηγήσεις πιο ήρεμα όσα σε προβληματίζουν χωρίς να περιμένεις, όμως, ότι οι άλλοι θα μπορέσουν να σε καταλάβουν αμέσως, έτσι; Εστίασε στις λύσεις και όχι στα προβλήματα για τα θέματα του σπιτιού και της προσωπικής σου ζωής. Ταυτόχρονα, δώσε περισσότερο χρόνο στις καταστάσεις να ξεκαθαρίσουν. DON’TS: Μην καταλήγεις σε τελικά συμπεράσματα, επειδή νιώθεις μια απογοήτευση ή κι έναν θυμό. Μη γίνεις απόλυτος με θέσεις του τύπου: «τέλος, εγώ δεν συζητάω άλλο», γιατί μπορεί να κλείσεις πόρτες που αργότερα θα ήθελες να είχαν μείνει ανοιχτές. Σιγά και ποιος είσαι στην τελική, Σκορπιέ μου! Μην είσαι έντονος, λοιπόν, κι απρόσεκτος.

DO’S: Ρώτα ευθέως και ξεκάθαρα, για να μάθεις τι εννοούν οι άλλοι, όταν κάτι σε ενοχλεί, αντί να υποθέτεις ότι πρόκειται για μπηχτές και υπονοούμενα. Ταυτόχρονα, βάλε σε τάξη τις οικονομικές σου υποχρεώσεις και τους λογαριασμούς που έχεις αφήσει πίσω και είναι ακόμα ανοιχτοί. Θα νιώσεις πολύ πιο ήρεμος μόλις όλα τακτοποιηθούν. Θα δεις! DON’TS: Μην απαντήσεις εν θερμώ σε σχόλια που ακούς, γιατί μπορεί απλώς να τα παρερμηνεύεις. Το σκέφτηκες αυτό; Μην αρχίσεις ούτε τα ξεσπάσματα, αλλά ούτε και τις έντονες αντιπαραθέσεις, γιατί υπάρχει η πιθανότητα να έχεις καταλάβει εντελώς λάθος τις προθέσεις των άλλων. Μην λες πολλά γενικώς, λοιπόν, γιατί μπορεί και να εκτεθείς.

DO’S: Εστίασε περισσότερο σε όσα μπορείς όντως να ελέγξεις εσύ. Διαχειρίσου τις απαιτήσεις της ημέρας με ρεαλισμό, γιατί να σου πω πως θα είναι και πολλές. Ούψ! Στα οικονομικά, έλεγξε λίγο πιο προσεκτικά την κάθε συμφωνία, πληρωμή ή συζήτηση που αφορά τα χρήματα και τις υποχρεώσεις, για να μπορέσεις να αποφύγεις τα λάθη. DON’TS: Μην αφήσεις την συμπεριφορά των άλλων να καθορίσει και να επηρεάσει την αυτοπεποίθησή σου. Μην πάρεις βιαστικές οικονομικές αποφάσεις, γιατί το πιο πιθανό είναι αυτές να είναι λάθος. Παράλληλα, μην μπεις σε διαπραγματεύσεις χωρίς να έχεις ξεκάθαρη εικόνα των δεδομένων, γιατί ίσως προσπαθήσουν να σε εκμεταλλευτούν.

DO’S: Κράτα την προσοχή σου εστιασμένη στα απολύτως σημαντικά κι αξιολόγησε πιο ψύχραιμα το ποιες συνεργασίες αξίζει να διατηρήσεις και για τώρα, αλλά και για μετά. Η οργάνωση και η σωστή διαχείριση της ενέργειάς σου θα σε βοηθήσουν σημαντικά στο να παραμείνεις παραγωγικός. Το σημαντικότερο; Χωρίς καν να εξαντληθείς, έτσι; DON’TS: Μην προσπαθήσεις να ελέγξεις την κάθε λεπτομέρεια που βρίσκεται στον δρόμο σου και μην φορτωθείς περισσότερα από όσα πρακτικά αντέχεις. Στα επαγγελματικά, η τελειομανία και η υπερβολική ανάλυση σήμερα μπορούν να σε κουράσουν περισσότερο από την ίδια τη δουλειά, σωστά; Άρα μην αφήσεις το overthinking να πάρει τα ηνία.

DO’S: Βρες μια πιο δημιουργική διέξοδο, για να εκτονώσεις την έντασή σου και προσπάθησε να δεις τις καταστάσεις από πολλές και διαφορετικές οπτικές γωνίες. Όλο και κάτι θα βρεις που ίσως προηγουμένως αγνοούσες. Πριν καταλήξεις σε συμπεράσματα, μάζεψε περισσότερα στοιχεία και άφησε λίγο τον χρόνο να περάσει. Εσύ απλά παρατήρησε. DON’TS: Μην θεωρείς δεδομένο το ότι τα σενάρια που φτιάχνεις μέσα στο μυαλό σου είναι όντως η πραγματικότητα. Μην αρχίσεις τα ξεσπάσματα, τις ευθείες κατηγορίες ή και τις βιαστικές αντιδράσεις, γιατί μπορεί να περιπλέξουν ακόμη περισσότερο τις ήδη μπερδεμένες καταστάσεις που υπάρχουν γύρω σου. Μετά μην γκρινιάζεις, ότι μπλέκεις!